桂花芋头
桂花芋头是【一溪月】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桂花芋头”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
芋头含有丰富的蛋白质、钙、磷等多种矿物质、也含有不少维生素,营养比较丰富。所含的矿物质中,氟的含量比较高,具有保护牙齿的作用。芋头可以作为防治癌症肿瘤的常用药膳主食,对于乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等患者也有辅助食疗的功效。
成品香甜粉糯,桂花浓郁。
菜式制作特点 | |
口味:甜香 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
荔浦芋头:半个 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | 桂花:适量 |
红糖:适量 | 淀粉:一点 |
桂花芋头的做法步骤
桂花芋头做法技巧/窍门/补充说明:
竽头选用尾部口感更粉糯,头部相较尾部口感稍欠些。
答配菜谱:芋头与桂花的做法