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芹菜淮山汁

菜谱编号:376-601
芹菜淮山汁是【绿滤心】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芹菜淮山汁”。
芹菜淮山汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

白领早餐,减脂茶饮,健康早餐,宝宝辅食,懒人早餐。

芹菜淮山汁主厨:绿滤心

菜式制作特点
口味:原味工艺:其他
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
芹菜:250克淮山干:1把
辅助料用量
大米:1小把--

芹菜淮山汁的做法步骤

  • 第一步:芹菜洗净切断,大米和淮山也快速冲洗下。
  • 第四步:等到滴滴提示声,你就可以那个杯子或盘子装啦,??我喜欢用盘子,凉得快,省事是关键,剩下些留着保温给6个月宝宝当辅食。
  • 第三步:??好了,盖上盖子,选择婴儿米糊功能,你可以去健身可以去哄娃可以去化妆了。
  • 第二步:洗好,统统倒进破壁机加水至900ml。
  • 芹菜淮山汁做法技巧/窍门/补充说明:

    芹菜芳香,味甘性凉,清热利水。山药性温,健脾祛湿。两者互相调和,成为一道祛湿的药食同源的家常菜。芹菜富含铁,含有锌,适合宝宝辅食。芹菜好处多多,安神利尿,防肠癌,还可以改善神经衰弱。

    相关食材:芹菜淮山

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