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芋仔魔芋烧番鸭

菜谱编号:377-036
芋仔魔芋烧番鸭是【♀小梅♀】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芋仔魔芋烧番鸭”。
芋仔魔芋烧番鸭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

天悄然来到,秋季是一个干燥的季节,空气也变得非常的干燥。虽说“秋高气爽”,但同样也有“天干物燥”。(以下是度娘告诉我的)

秋季吃什么肉?首选是鸭肉。鸭子富含营养,不仅享有“京师美馔,莫妙于鸭”“无鸭不成席”之美誉,同时也为祖国医学所称道:“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津”。

芋仔魔芋烧番鸭主厨:♀小梅♀

菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
番鸭:1/4芋仔:3-4个
魔芋:300克--
辅助料用量
盐:适量料酒:3匙
酱油:3匙白糖:2匙
醋:1匙大蒜:7-8瓣

芋仔魔芋烧番鸭的做法步骤

  • 第八步:炖煮至十分钟左右,揭开锅看锅里的水收汁的差不多时,即可倒入两匙酱油,两匙白糖,一匙醋。迅速翻炒,半分钟左右即可关火装盘。
  • 第一步:准备好主要的食材。
  • 第三步:炒锅用大火加热,倒入鸭肉后将火改成中小火,慢慢将鸭肉煎,将鸭肉里面的油脂慢慢分离出来。因本人不喜欢有吃油腻的,所以锅里面不放任何油,直接用鸭子本身的油就可以了。
  • 第五步:此时可以倒入切好的芋仔块,翻动一下。
  • 第二步:将鸭肉放少许盐,两匙料酒淹制15分钟左右,芋子切块,魔芋切方块。
  • 第六步:再倒入魔芋块和大蒜
  • 第九步:开饭了开饭了,芋仔的香糯加上魔芋的Q弹,还有鸭子的鲜香,很下饭的一道菜哦。
  • 第七步:翻炒一分钟后,倒入清水,没过鸭肉即可,用大火炖
  • 第四步:时不时的将鸭肉翻动一下,鸭子里面的油慢慢逼出来。此时可以看到鸭子肉有点慢慢变紧致和金黄
  • 芋仔魔芋烧番鸭做法技巧/窍门/补充说明:

    本人用鸭子本身的油有来炖制的(健康饮食提倡:少油少盐)。芋仔可以选3-4个即可,如果比较小的个头,可以选多一点也可以的!

    相关食材:魔芋

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