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清蒸南瓜

菜谱编号:379-298
清蒸南瓜是【兮子花开半夏】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清蒸南瓜”。
清蒸南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

给孩子做饭,我比较喜欢用蒸或者煮,这样既保留营养,也保留了食物本身的味道。

清蒸南瓜主厨:兮子花开半夏

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
南瓜:350克--
辅助料用量
蒜:适量盐:一勺

清蒸南瓜的做法步骤

  • 第六步:把炒好的南瓜块放入蒸锅,大火蒸十分钟后,焖一分钟。
  • 第五步:放一勺盐,翻炒均匀,装盘。
  • 第四步:放入南瓜块,翻炒一会。
  • 第三步:锅里倒适量油,放入蒜蓉小火炒香。(尽量油少点)
  • 第七步:出锅。
  • 第二步:蒜切碎。
  • 第一步:南瓜去皮切块。
  • 相关食材:南瓜

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