第四步：鸡肉、淀粉、洋葱、蛋清少许儿童酱油用料理機打成泥。
第五步：打泥。
第九步：美味。
第一步：食材：鸡肉、西兰花、胡萝卜、酱油、洋葱、热她油、淀粉、蛋清。
第七步：香香酥酥的鸡肉一口酥就做好了。
第二步：西兰花焯水切碎、胡萝卜切碎。
第三步：西兰花焯水切碎、胡萝卜切碎。
第八步：切开来一口。
第六步：肉泥与西兰花、胡萝卜拌匀；做成长条形状、用热她油煎熟。
西兰花鸡肉一口酥
西兰花鸡肉一口酥是【诚赫宝贝帅帅妈】分享的菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花鸡肉一口酥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
【西兰花鸡肉一口蔬】12m+
食材：鸡肉、西兰花、胡萝卜、酱油、洋葱、热炒油、淀粉、蛋清
1、西兰花焯水切碎、胡萝卜切碎。
2、鸡肉、淀粉、洋葱、蛋清用料理机打成泥。
3、肉泥与西兰花、胡萝卜拌匀；做成长条形状、用热炒油煎熟。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸香 | 工艺：煎 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡肉：适量 | 西兰花：2朵 |
| 胡萝卜：半根 | 洋葱：少量 |
| 辅助料用量 | |
| 蛋清：1个 | 淀粉：少量 |
| 儿童酱油：少量 | 热炒油：少量 |