宝宝辅食 紫薯芋头混合泥
宝宝辅食 紫薯芋头混合泥是【满妈·厨房】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝辅食 紫薯芋头混合泥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
★满妈厨房★
适合8个月以上宝宝的混合泥~
芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，对于身体机能发育还不够完善的宝宝是非常有好处的。
（芋头比较难消化，所以做芋头泥要加些水，做的细腻一些，1岁以内不要给宝宝块状的芋头）
紫薯富含纤维素，可促进胃肠蠕动，保持大便通畅，改善消化道的环境。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：蒸 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 紫薯：1个 | 芋头：1个 |
| 辅助料用量 | |
| 温水：适量 | -- |
宝宝辅食 紫薯芋头混合泥的做法步骤
宝宝辅食 紫薯芋头混合泥做法技巧/窍门/补充说明：
1·紫薯要认真挑选，有些商家把紫薯清洗的很干净，表面看起来很好看，但是这样的紫薯很容易变质。蒸熟后宝妈最好先尝一下有没有苦味，发霉的味道。
2·芋头泥一定要做的细腻一些，不要有块状或者大颗粒，会对宝宝消化造成负担。
3·混合泥之前一定先确定单种食材没有过敏情况。
答配菜谱：紫薯与芋头的做法