冬季养生粥
冬季养生粥是【尔东叶】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冬季养生粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
冬季进补的食材中，坚果被排在了前边。这款粥选用了爱吃的核桃、板栗、花生米等几种坚果，又配上了同样具有保健功效的红枣、糯米作食材，用电煮锅文火煮熟。营养很丰富，保健功效很显著。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煮 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 花生米：80克 | 核桃：100克 |
| 板栗：150克 | 糯米：100克 |
| 辅助料用量 | |
| 红枣：适量 | -- |
冬季养生粥的做法步骤
冬季养生粥做法技巧/窍门/补充说明：
1、煮粥的食材依据个人身体状况及偏爱选择。
2、煮粥的时间依据器具、灶具的不同而不同。向你推荐：花生米的做法核桃的做法板栗的做法糯米的做法。