蔬菜牛肉手指条——宝宝辅食
蔬菜牛肉手指条——宝宝辅食是【一日五餐辅食】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔬菜牛肉手指条——宝宝辅食”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
你知道么？其实宝宝练习自主吃饭也是有黄金窗口期的，当宝宝不喜欢你喂他，看到什么食物都想上去抓一把，跟你抢碗抢勺抢筷子的时候，就说明他想要自己吃饭了。
但我知道好多妈妈奶奶，嫌宝宝自己吃饭又脏又浪费食物，而且冬天了宝宝自己吃的慢，很多家长也担心饭菜冷掉了，想在饭菜热乎乎的时候喂进宝宝嘴里，这样吃的快啊。就这样一直喂呀喂到了快两岁，而这个时候宝宝已经习惯了被喂饭，喂得不合心意，人家可能还不爱吃。
宝宝在学习自主进食的过程中，有不少的浪费或者弄得脏兮兮都是必经之路，但是学会了自己吃饭，不仅减轻了大人的负担，对于宝宝来说，多了自主权吃饭也更带劲。
还不会拿勺子的宝宝，那你可以把辅食做成手指食物呀，其实长长条适合抓握的食物都很受宝宝们欢迎呢。把蔬菜和肉都切细碎，用蛋液帮助凝固，再加少许油煎一煎，香的不得了。软软嫩嫩还带着软嫩的小颗粒蔬菜肉，锻炼宝宝手部精细动作的同时，还能锻炼宝宝的咀嚼。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煎 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 牛肉：20克 | 蛋清：1个 |
| 口蘑：1个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 青菜叶：10克 | -- |
蔬菜牛肉手指条——宝宝辅食的做法步骤
蔬菜牛肉手指条——宝宝辅食做法技巧/窍门/补充说明：
柚妈说：
所有适合抓握的食物，能抓在手里吃的都可以叫“手指食物”，不规定形状，不规定是主食还是点心或是水果，也没有荤素要求。宝宝从7个月起手指食物就要加起来哦。
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号：一日五餐辅食。
陪伴你顺利走过营养辅食路。
相关食材：牛肉