奥尔良鸡肉堡
奥尔良鸡肉堡是【石榴树2008】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“奥尔良鸡肉堡”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡肉汉堡很好吃,而且鸡胸肉的好处很多呢。咱们一般都喜欢鸡翅啊,鸡腿啊,其实鸡胸肉才是鸡身上最营养的部分。鸡胸肉的脂肪含量低,而蛋白质含量很高,像运动员都会吃鸡胸肉来缓解运动疲劳,提升运动能力,创造出更好的成绩;对于爱美的女性,鸡胸肉可是有瘦身的效果,不但不长肉,还可以预防皮肤老化,永葆青春呢。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:烘焙 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
高筋面粉:200克 | 低筋面粉:60克 |
鸡蛋:50克 | 酵母:3克 |
糖:30克 | 盐:2·5克 |
牛奶:120克 | 黄油:25克 |
白芝麻:少许 | 全蛋液:少许 |
辅助料用量 | |
鸡胸肉:1块 | 奥尔良调味料:适量 |
白菜:两片 | 芝士片:2片 |
鸡蛋:2个 | 食用油:适量 |
奥尔良鸡肉堡的做法步骤
奥尔良鸡肉堡做法技巧/窍门/补充说明:
1·汉堡胚的制作,其实就是面包的制作,很简单不用过多的整形,只需要滚圆烤一烤就好,烤箱的温度和时间要根据自己的烤箱来调整,中间观察上色情况,可以通过加盖锡纸来防止上色过重。
2·鸡胸肉不要弄得太厚,太厚不入味。
3·汉堡中间的部分,可以根据自己的喜欢来随意调整摆放的顺序,也可以加沙拉酱,番茄酱等。
相关食材:鸡肉