南瓜糊
南瓜糊是【一溪月】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
南瓜也称窝瓜,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪,同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质,有润肠通便,延缓衰老,改善贫血,降低血糖的功效。
菜式制作特点 | |
口味:甜香 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
南瓜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
开水:适量 | -- |
南瓜糊的做法步骤
南瓜糊做法技巧/窍门/补充说明:
宜造用香甜的南瓜,即便什么也不放,也很好吃。??
相关食材:南瓜