海带炖土豆
海带炖土豆是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海带炖土豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
海带含有丰富的膳食纤维，对于改善便秘、调节血管、降血脂、降胆固醇、降血压也有一定的作用。海带炖土豆是家常菜特别好吃那个汤特别的鲜。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炖 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 海带：200克 | 土豆：1个 |
| 大葱：1根 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 油：适量 | 盐：少许 |
| 五香粉：少许 | -- |
海带炖土豆的做法步骤
答配菜谱：土豆与海带的做法