炫彩鸟巢（鸡肉，鹌鹑蛋版）
炫彩鸟巢（鸡肉，鹌鹑蛋版）是【starr_Pcppds】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炫彩鸟巢（鸡肉，鹌鹑蛋版）”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这款菜是蒸出来的，有颜值有味道，且健康……
不管你是在增肥的，还是在减肥的，老人还是孩子通通适合……
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：蒸 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡胸铺肉：一块 | 鹌鹑蛋：四个 |
| 胡萝卜：一根 | 紫甘蓝：适量 |
| 绿甘蓝：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱：适量 | 姜：适量 |
| 芝麻油：适量 | 黑芝麻：适量 |
| 盐：适量 | 花椒粉：适量 |
| 生粉：适量 | 料酒：适量 |