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家常菜“蚝油黑椒炒牛肉”

菜谱编号:038-919
家常菜“蚝油黑椒炒牛肉”是【大炒勺】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常菜“蚝油黑椒炒牛肉””。
家常菜“蚝油黑椒炒牛肉”

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

秋季适时进补是最好的养生之道,但也不能过于油腻,在家里还是以荤素搭配的制作方法为好。在目前的时间段里,食用肉类应首选牛肉为好。猪肉显得过于肥腻,会令脂肪摄取的过早过快,而羊肉又显得热量稍微高了些,吃羊肉还是以再寒冷一些进补为宜。

今天,制作一款时令家常菜“蚝油黑椒炒牛肉”。此菜味道鲜美,里面配以黑胡椒碎吃起来十分可口,细细品味还有一些烧烤的味道,入口后咸鲜中略带微辣,但这种辣不会上火。具体做法如下;

家常菜“蚝油黑椒炒牛肉”主厨:大炒勺

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
牛后腿肉:250克--
辅助料用量
洋葱:100克红甜椒:35克
青椒:35克鲜姜片:10克
水淀粉:少许烹调油:适量
调味料用量
蚝油:20克酱油:10克
盐:1克白糖:5克
味精:1克黑胡椒碎:1克
小苏打:0·5克黄酒:15克

家常菜“蚝油黑椒炒牛肉”的做法步骤

  • 第五步:再放入少许黄酒,然后放入少许白糖和味精搅匀备用(由于肉里已经腌有咸味儿了,因此,可以不再放盐)。
  • 第四步:提前勾兑碗汁,但里面不要放任何淀粉,先往碗里倒入适量蚝油和酱油。
  • 第七步:然后撒入黑胡椒碎继续用大火煸炒。
  • 第八步:洋葱稍微断生后下入红绿椒烹入碗汁仍用旺火煸炒。
  • 第六步:把炒锅烧热,注入适量烹调油,油热下入牛肉片炒散,然后用大火煸炒,煸炒至牛肉带有焦香味道时下入洋葱炒匀。
  • 第一步:先进行牛肉浆制;牛肉片里放入少许苏打、盐、白糖和酱油,然后倒入少许黄酒拌匀
  • 第二步:拌匀后放入适量水淀粉,然后用手反复把肉抓匀,抓匀后再放入少许清水继续抓匀。
  • 第九步:使汤汁尽快吸入到肉里,汤汁收净后便可出锅。炒这道菜前后操作不超过5分钟,焦香滑嫩的牛肉便可出锅了。
  • 第三步:使之把水充分的吸入到肉里,直到把肉抓至粘稠为止。
  • 家常菜“蚝油黑椒炒牛肉”做法技巧/窍门/补充说明:

    此菜特点;颜色美观、焦香味浓、肉质滑嫩、鲜美可口,咸鲜微辣、略带烧烤味道。
    温馨提示;
    1、选择牛肉时,要选择肉的纤维纹路比较细腻的为好,证明此肉为小牛肉,而肉的纹路较粗的口感不好。制作此道菜没必要一定要使用牛柳,稍好一些的牛后腿肉就可以。
    2、切牛肉时一定要顶刀切片,切不可顺其肉的纤维纹路来切,那样会口感不好,如您能选肉和切肉得法,炒出的牛肉其口感不次于牛柳和牛的上脑,这样既经济又实惠还好吃。
    3、苏打的作用至关重要,但不要放多,多了吃起来会有涩涩的感觉,一斤牛肉只需放1克苏打就刚刚好,半斤我放了0·5克。放入苏打后牛肉会比较吃水,这就是牛肉嫩滑的诀窍,而牛肉里加水不超过20%为好,要反复把牛肉抓至发干时再加水,水要徐徐一点一点的加入。
    大炒勺的这道家常美味小炒“蚝油黑椒炒牛肉”就做好了,供朋友们参考!

    相关食材:牛肉蚝油

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