酱爆苦瓜丁
酱爆苦瓜丁是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酱爆苦瓜丁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
酱爆-鲁菜烹饪技法,用温油锅炸后再用甜面酱调味而爆,并浇汁。今天我用酱爆的方法,以苦瓜为主料制作了一道营养丰富,去火去噪的下饭菜,酱爆苦瓜丁。用酱香中和了苦味,貌似苦瓜也不是那么的苦了。此菜酱香浓郁,爽口开胃,老少皆宜。菜肴中添加了土豆丁,使这道菜更加浓香适口了。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:酱香 | 工艺:爆 |
| 耗时:十分钟 | 难度:简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 苦瓜:1根 | 土豆:1个 |
| 辅助料用量 | |
| 葱碎:适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 甜面酱:1大勺 | 糖:3克 |
| 鸡精:2克 | 食用油:适量 |
酱爆苦瓜丁的做法步骤
酱爆苦瓜丁做法技巧/窍门/补充说明:
甜面酱本身很咸,就不要加盐了。
相关食材:苦瓜

