紫甘蓝水果沙拉
紫甘蓝水果沙拉是【馋嘴乐】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫甘蓝水果沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
用蔬菜和水果搭配拌制沙拉是不错的选择,蔬菜可以用紫甘蓝或绿甘蓝,但紫甘蓝的色泽相对要好一些,也可以用生菜。水果选择自己喜欢的就可以,但是梨、苹果、香蕉一类的要注意防止氧化。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
紫甘蓝:200克 | 香蕉:1个 |
猕猴桃:2个 | 火龙果:1个 |
辅助料用量 | |
沙拉汁:适量 | -- |
紫甘蓝水果沙拉的做法步骤
紫甘蓝水果沙拉做法技巧/窍门/补充说明:
1、用沙拉酱也可以,但是沙拉酱含鸡蛋黄,胆固醇高者少食为好。
2、水果的品种可以任选
菜谱标签:私房菜