剁椒烧鱼鳍
剁椒烧鱼鳍是【馋嘴乐】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“剁椒烧鱼鳍”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
单独烹制鱼鳍的不多,因为必须是大鱼的鱼鳍才有单独烹制的价值。这道“剁椒烧鱼鳍”选择的是胖头鱼的两个尾鳍和两个胸鳍。鱼鳍含有丰富的胶原蛋白,经常食用,有利于光泽皮肤
菜式制作特点 | |
口味:中辣 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鱼尾鱼鳍:一个 | -- |
辅助料用量 | |
油:20克 | 剁椒:20克 |
盐:6克 | 醋:10克 |
葱:适量 | 姜:适量 |
蒜:适量 | -- |
剁椒烧鱼鳍的做法步骤
剁椒烧鱼鳍做法技巧/窍门/补充说明:
1、鱼鳍上有很多细小的鱼鳞,并且很结实,所以一定要刮净。
2、因为用了剁椒,所以没有加料酒和生抽,只是用了老醋提味。
相关食材:剁椒