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炒羊眼豆

菜谱编号:394-958
炒羊眼豆是【乐食记】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒羊眼豆”。
炒羊眼豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

羊眼豆最下饭的做法就是加入海鲜酱来炒,海鲜酱浓浓的味道融入到羊眼豆中,入味鲜美,酱香浓郁,吃上去很是过瘾。

炒羊眼豆主厨:乐食记

菜式制作特点
口味:酱香工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
羊眼豆:400克--
辅助料用量
盐:少许海鲜酱:1勺
大蒜:2瓣小米椒:1个
油:适量--

炒羊眼豆的做法步骤

  • 第六步:等羊眼豆变软后加少许的糖调下味即可熄 火。
  • 第七步:让你胃口大开的炒羊眼豆,快手简单,味道浓郁。
  • 第二步:热锅冷油,锅中倒入适量的油,爆香大蒜。
  • 第五步:翻炒均匀后加少许的水煮开。
  • 第一步:择去羊眼豆的两头和荚丝,然后清洗干净。
  • 第三步:把清洗干净的羊眼豆倒入锅中,翻炒。
  • 第四步:加入少许的盐炒匀,放入切碎的小米椒后加入1勺的海鲜酱。
  • 炒羊眼豆做法技巧/窍门/补充说明:

    1、羊眼豆买回来后一定要把两头和荚丝择掉,因为两端及荚丝的毒素最多。
    2、羊眼豆和豆角一样有一定的毒素,煮时一定要煮透,烹调时间越长,这些毒素就越容易遇热挥发掉。

    相关食材:羊眼

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的炒羊眼豆。

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