酱炒羊肉
酱炒羊肉是【辽南蟹】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酱炒羊肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
女儿正常入园后,米妈中午要在十一点前准备好饭菜,接回家就吃。
纳米饭量较少,米爸爸常常不回来吃饭,外甥女在我家吃,但饭量也小,加之米妈现在有意识的控制饭量,每顿都没有准备很多菜,以不浪费为准。
昨天炒了虾仁黄瓜,今天炒黄瓜羊肉,用酱炒,比较省事儿,素有肉也有,一个菜一个汤,加上米饭,也挺好。
菜式制作特点 | |
口味:酱香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
羊肉:适量 | -- |
辅助料用量 | |
黄瓜:适量 | 葱:适量 |
调味料用量 | |
料酒 :适量 | 生抽:适量 |
盐:适量 | 蚝油:适量 |
甜面酱:适量 | -- |
酱炒羊肉的做法步骤
酱炒羊肉做法技巧/窍门/补充说明:
1、纯瘦肉,除了打液体调料外,还可以加适量水,用抓拌的方法,可以让水吸进肉里面,这样炒出来的肉口感好。
2、炒肉前炙一下锅,不容易粘锅。
3、肉丝下锅后,火不宜太大,或者离火翻炒,都可以避免肉粘锅。
4、黄瓜片最后放,很快就出锅,这样,瓜片吃起来脆。
5、酱本身就是咸的,不必再加很多盐了。
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