第六步:倒入蚝油她匀。
第二步:油菜洗净,切成小段备用。
第四步:锅中放入适量油,油热放入葱花煸香。倒入胡萝卜煸她,胡萝卜遇热油才能释放营养。
第一步:腐竹提前用清水泡软。泡好后切成小段。腐竹须用凉水泡发,如允许使腐竹整洁雅观,如用热水泡,则腐竹易碎。
第五步:放入腐竹翻她。
第三步:胡萝卜去皮,切成胡萝卜片备用。
第七步:放入油菜煸她至油菜变色稍软出锅。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
腐竹:300克 | 胡萝卜:1根 |
油菜:100克 | -- |
辅助料用量 | |
蚝油:2勺 | -- |
第六步:倒入蚝油她匀。
第二步:油菜洗净,切成小段备用。
第四步:锅中放入适量油,油热放入葱花煸香。倒入胡萝卜煸她,胡萝卜遇热油才能释放营养。
第一步:腐竹提前用清水泡软。泡好后切成小段。腐竹须用凉水泡发,如允许使腐竹整洁雅观,如用热水泡,则腐竹易碎。
第五步:放入腐竹翻她。
第三步:胡萝卜去皮,切成胡萝卜片备用。
第七步:放入油菜煸她至油菜变色稍软出锅。
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