第七步:将金枪鱼罐头打开,将金枪鱼肉放米饭上。
第十步:卷好的寿司。
第五步:取一个寿司帘,放保鲜膜,放一张烤紫菜。
第一步:准备好材料。
第三步:搅拌均匀,晾凉备用。
第十一步:切件即可食用。切一刀蘸一下水或者白醋更好切。
第四步:将黄瓜、大根、胡萝卜切条。胡萝卜过开水焯一下。
第九步:自下而上卷起来,边卷边揭去保鲜膜。
第二步:将蒸好的米饭趁热倒入寿司醋,一勺醋一碗米饭。
第八步:再放黄瓜、大根、胡萝卜。
第六步:将米饭均匀铺在烤紫菜上,上面留1/4位置。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
金枪鱼(Tuna)也称鲔鱼、吞拿鱼,它是一种生活在海洋中上层水域中的鱼类,分布在太平洋、大西洋和印度洋的热带、亚热带和温带广阔水域,属大洋性高度洄游鱼类。金枪鱼肉色暗红,肉质坚实,无小刺,是名贵的西餐烹饪原料。金枪鱼除了制作罐头、鱼干、冷菜外,还可用于煎、炸、炒、烤等方法制作的菜肴。
由于地域等原因,我们很少能见到新鲜的金枪鱼。大多能买到金枪鱼的罐头,今天,我就用了金枪鱼罐头做了一款金枪鱼寿司。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:技巧 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
大米饭:适量 | 烤紫菜:适量 |
金枪鱼罐头:适量 | -- |
辅助料用量 | |
大根:适量 | 黄瓜:适量 |
胡萝卜:适量 | -- |
调味料用量 | |
寿司醋:适量 | -- |
第七步:将金枪鱼罐头打开,将金枪鱼肉放米饭上。
第十步:卷好的寿司。
第五步:取一个寿司帘,放保鲜膜,放一张烤紫菜。
第一步:准备好材料。
第三步:搅拌均匀,晾凉备用。
第十一步:切件即可食用。切一刀蘸一下水或者白醋更好切。
第四步:将黄瓜、大根、胡萝卜切条。胡萝卜过开水焯一下。
第九步:自下而上卷起来,边卷边揭去保鲜膜。
第二步:将蒸好的米饭趁热倒入寿司醋,一勺醋一碗米饭。
第八步:再放黄瓜、大根、胡萝卜。
第六步:将米饭均匀铺在烤紫菜上,上面留1/4位置。
1·寿司醋调法
材料:白醋:600cc、白糖:500克、盐:80克(或者全部减倍。将以上三种材料放进锅中,置于炉上小火搅拌至糖溶化即可,醋不可烧开,以免酸度减低。
寿司醋的保存法:放置寿司醋的锅或容器是干燥的,置于墙角或阴凉处,夏天可放置三~四个月,冬季五~六个月。
2·寿司饭的煮法
食用米+糯米以10:1比例,即可煮出又软又Q的寿司饭,用水量为一杯米对一杯水,若超过五杯米则减少最后一杯水之1/5水量。
3·饭与寿司醋的比例
一碗饭+一汤匙寿司醋(一杯米可煮二碗饭,依此比例。)
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【花样寿司】----金枪鱼寿司。
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