炒三丁
炒三丁是【爱吃de胖子】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒三丁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和矿物质，杏鲍菇是一种珍贵的菌类，常食使孕妇能促进胃肠消化、增强机体免疫能力。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：高级 |
| 菜谱主材料 | |
| 德国火腿：50克 | 杏鲍菇：100克 |
| 黄瓜：100克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱：5克 | 姜：3克 |
| 盐：2克 | 清水：30ML |
| 水淀粉：适量 | 花生油：20ML |
炒三丁的做法步骤
炒三丁做法技巧/窍门/补充说明：
1，火腿本身带有咸味所以在炒至盐要少放。
2，孕妇饮食，不要放味精。
3，黄瓜最好去皮。