蒜香西兰花
蒜香西兰花是【米拉Miira】分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香西兰花”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
新蒜上市了买了一些，今午餐就来款：蒜香西兰花吧，方便快捷，蒜香浓郁，低脂菜品，爱美的你吃起来！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：蒜香 | 工艺：氽 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 西兰花：适量 | 新蒜：适量 |
| 青蒜：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 油：适量 | 盐：适量 |
蒜香西兰花的做法步骤
蒜香西兰花做法技巧/窍门/补充说明：
汆烫西兰花是为了缩短炒至时间，锁住营养！祝您愉快！