蒜蓉茼蒿炒磷虾
蒜蓉茼蒿炒磷虾是【祯祯宝贝】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉茼蒿炒磷虾”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 茼蒿：200克 | 磷虾：50克 |
| 蒜：20克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 油：1勺 | 盐：1匙 |
| 味精：0·2匙 | -- |
蒜蓉茼蒿炒磷虾的做法步骤
蒜蓉茼蒿炒磷虾做法技巧/窍门/补充说明：
茼蒿俗称蓬蒿，是一种食用蔬菜，菊科，一年生或两年生草本、高达1m，茎直立，柔软无毛，淡绿色，叶倒卵形、褐色，性喜冷凉，春、秋皆可栽培，原产中国，南北各地普遍栽培。嫩叶、嫩茎可作蔬菜。每100g可食部位中含蛋白质1·9g、膳食纤维1·2g、胡萝卜素1510μg、维生素C18mg，还含有叶酸、钾、钠、钙等维生素和矿物质。