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豌豆酸奶奶昔

菜谱编号:400-979
豌豆酸奶奶昔是【一溪月】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豌豆酸奶奶昔”。
豌豆酸奶奶昔

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豌豆酸奶奶昔色泽莹绿,酸甜细腻。

豌豆营养丰富,每100克含蛋白质7·2克,特别是B族维生素的含量很高,还有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成分。具有通利大肠、保护视力、减肥瘦身等功效。

豌豆酸奶奶昔主厨:一溪月

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
安慕希酸奶:适量--
辅助料用量
鲜豌豆:适量--

豌豆酸奶奶昔的做法步骤

  • 第八步:成品。
  • 第六步:打三个10秒。
  • 第九步:成品。
  • 第三步:安慕希一瓶。
  • 第五步:倒入酸奶。
  • 第一步:鲜豌豆开水中煮熟。
  • 第二步:煮熟的豌豆清水中放凉。
  • 第四步:2把熟豌豆。
  • 第七步:漂亮的豌豆酸奶奶昔。
  • 豌豆酸奶奶昔做法技巧/窍门/补充说明:

    小细泡稍停片刻便可自行消泡。酸奶可选自己喜欢的。

    菜谱标签:早餐饮品奶昔
    相关食材:豌豆酸奶

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