有机菜花炒青椒
有机菜花炒青椒是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“有机菜花炒青椒”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
有机花菜的营养价值高，富含维生素、蛋白质、食物纤维等，还有钙、磷、铁等矿物质，对人体很有益处，而且能清理血管，多吃可以预防心血管疾病，减少中风和心脏病的威胁。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 有机菜花：2块 | 青椒：1个 |
| 杏鲍菇：1段 | 大葱：1根 |
| 辅助料用量 | |
| 油：少许 | 盐：少许 |
| 五香粉：少许 | -- |
有机菜花炒青椒的做法步骤
答配菜谱：青椒与菜花的做法