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鱿爆芸豆

菜谱编号:401-948
鱿爆芸豆是【韬韬爱美食】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鱿爆芸豆”。
鱿爆芸豆
菜式制作特点
口味:五香工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
鱿鱼:一条芸豆:七两
辅助料用量
葱:适量孜然粉:适量
芝麻:适量花生碎:适量
辣椒粉:适量十三香:适量
白糖:适量酱油:适量
姜:适量蒜:适量

鱿爆芸豆的做法步骤

  • 第三步:放入之前备用的鱿鱼。
  • 第二步:起锅烧油,翻炒芸豆,变色起泡。
  • 第五步:大火收汁即可食用。你学会了吗?
  • 第四步:鱿鱼变色放入之前调好的酱汁。
  • 第一步:鱿鱼清洗干净切丝、芸豆切段,葱姜蒜切碎备用。准备一个干净碗,里面放入,芝麻,孜然,辣椒粉,花生碎,酱油白糖适量,搅拌均匀备用。
  • 鱿爆芸豆做法技巧/窍门/补充说明:

    鱿鱼富含丰富的蛋白质,还有碘等微量元素。芸豆炒不熟,食用会引起食物中毒,表现症状有上吐下泄。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:芸豆

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