烧烤无盐平菇尖椒
烧烤无盐平菇尖椒是【慕容雪薇】分享的菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“烧烤无盐平菇尖椒”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢,增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品。
平菇还含有平菇素(蛋白糖)和酸性多糖体等生理活性物质,对健康、长寿、防治肝炎病等作用甚大(用平菇能制肝宁片),对防治癌症也有一定的效果。
菜式制作特点 | |
口味:孜然 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
平菇:适量 | 尖椒:1个 |
辅助料用量 | |
红干辣椒:4个 | 葱花:适量 |
蒜:4瓣 | 蒜蓉辣酱:适量 |
烧烤料:一大勺 | -- |
烧烤无盐平菇尖椒的做法步骤
烧烤无盐平菇尖椒做法技巧/窍门/补充说明:
蒜蓉辣酱和烧烤料本身有咸味,可以不用放盐了~无盐更健康哦。