炒花生芽
炒花生芽是【琪_feXjZ8E2】分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒花生芽”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
花生芽是花生生芽后产生的一种食疗兼备的食品，也叫长寿芽。它不但能够生吃，而且营养还特别丰富。花生芽的能量，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，被誉为“万寿果芽”，
花生芽的食用方法有很多，比如可以凉拌、煎炒等，味道极佳。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：蒜香 | 工艺：炒 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 花生芽：200克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱：一根 | 蒜粒：少许 |
| 肥五花肉：少许 | 蚝油：少许 |
炒花生芽的做法步骤
相关食材：花生