盐酥花生
盐酥花生是【满满爱的厨房】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“盐酥花生”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
花生是一种高蛋白食品,老少皆宜,风味独特,营养丰富。花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化作用,常食花生,有益于人体延缓衰老,故又被称为“长生果”。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。很多人都爱吃花生米做的零食,因为它又香又脆,可口美味。其实我们在家里一样也能做出这种好吃的花生米。
菜式制作特点 | |
口味:五香 | 工艺:烤 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
花生米:1斤 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 糖:适量 |
椒盐:适量 | -- |
盐酥花生的做法步骤
盐酥花生做法技巧/窍门/补充说明:
1、花生米在微波炉里转的时间得按份量灵活掌握,如果量少的话,一次就可以完成了。
2、放凉后的花生才会脆脆香香哦。
3、一次吃不完最好能装在密封罐里,随吃随取,以免受潮回软。
菜谱标签:小吃