野菜-软江叶
野菜-软江叶是【大草海】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“野菜-软江叶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
软浆叶含有多种维生素和钙、铁,栽培作蔬菜,也可观赏。全草供药用,为缓泻剂,有滑肠、散热、利大小便的功效;花汁有清血解毒作用,能解痘毒,外敷治痈毒及乳头破裂。果汁可作无害的食品着色剂。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:咸鲜 | 工艺:拌 |
| 耗时:十分钟 | 难度:简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 野生软江叶:300克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 生抽:1勺 | 香油:1勺 |
| 蒜:1个 | 红椒油:1勺 |
| 花椒油:1勺 | -- |
野菜-软江叶的做法步骤
野菜-软江叶做法技巧/窍门/补充说明:
野菜软江叶繁殖能力很强,只要有泥土的地方它都会涨势很快很好。适应环境特别强。可以炒,拌,煮汤都可以。

