茉莉玫瑰银耳羹
茉莉玫瑰银耳羹是【籣草児】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茉莉玫瑰银耳羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
茉莉花，具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿作用。
茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。
玫瑰，玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。
茉莉玫瑰银耳羹，具有疏肝解郁，健脾和胃，理气止痛的功效。适用于肝气郁结引起的胸胁疼痛，慢性肝炎后遗胁间痹痛，妇女痛经等病症。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 茉莉：10 克 | 银耳：10 克 |
| 辅助料用量 | |
| 玫瑰：10 余粒 | 枸杞子：适量 |
| 调味料用量 | |
| 黄冰糖：40 克 | -- |
茉莉玫瑰银耳羹的做法步骤
茉莉玫瑰银耳羹做法技巧/窍门/补充说明：
1、怀孕者不宜食用玫瑰花。
2、便秘者不要食用茉莉花。
相关食材：银耳