增强免疫—番石榴西芹汁
增强免疫—番石榴西芹汁是【诗心】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“增强免疫—番石榴西芹汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
番石榴营养丰富。不但含有蛋白质、脂肪、糖类等,可开胃消食,增加食欲,促进儿童生长发育。而且含有维生素A、B族维生素、维生素C、钙磷铁等,可以增强人体的免疫力。
此款果汁一般人均可食用,尤其适合男性食用。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:其他 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
番石榴:1个 | 西芹:1根 |
辅助料用量 | |
凉白开:300毫升 | 蜂蜜:适量 |
增强免疫—番石榴西芹汁的做法步骤
增强免疫—番石榴西芹汁做法技巧/窍门/补充说明:
诗心片语:
1:番石榴尽量选新鲜的,水份比较足。
2:蜂蜜的量不用太多。
3:此果汁过滤后口感更佳。
养生食疗:气管炎