什锦冻豆腐汤
什锦冻豆腐汤是【A苹果小厨】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“什锦冻豆腐汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冻豆腐由新鲜豆腐冷冻而成,孔隙多、弹性好、营养丰富,味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感,是肥胖者减肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃冻豆腐。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
冻豆腐:适量 | -- |
辅助料用量 | |
毛豆:适量 | 火腿肠:适量 |
香菇:适量 | -- |
调味料用量 | |
葱:适量 | 水淀粉:适量 |
盐:适量 | 芝麻油:适量 |
什锦冻豆腐汤的做法步骤
什锦冻豆腐汤做法技巧/窍门/补充说明:
买回的豆腐,切成小块冻起来就是冻豆腐了。