杂粮粥
杂粮粥是【冬季心情】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杂粮粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
将多种杂粮混合在一起，煮成软糯的杂粮粥，既可以补充多种营养素，也可以增加植物纤维，增加饱腹感，肠胃也能得到有利的蠕动。杂粮粥，健康人群的主食首选哦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 熟谷米：40克 | 大米：10克 |
| 糯米：10克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 清水：700克 | -- |
杂粮粥的做法步骤
杂粮粥做法技巧/窍门/补充说明：
熟谷米免淘洗，所以制作之前，只需要将大米和糯米淘洗干净即可。熟谷米已经包含了15种杂粮，不需要再添加其他的杂粮了。高压锅压20分钟即可食用，家里有老人、孩子或肠胃不好的人，可以减少杂粮的比例。