哈密瓜枸杞银耳羹
哈密瓜枸杞银耳羹是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“哈密瓜枸杞银耳羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天热多给孩子喝这汤,生津止渴,清热解暑,补充营养还不长肉。这是一道非常普通的甜汤,食材简单又家常,大热天人体难免会大量排汗,水分特别容易流失,而且食欲也会下降,这时候身体就要及时得到补充,而喝汤就是补充营养的主要途径之一。经常喝点汤,解渴又营养,不仅能给身体补充水分,还有增进食欲、祛病强身的作用。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煲 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
哈密瓜:200克 | 银耳:1朵 |
枸杞子:1把 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | 糯米粉:50克 |
紫薯粉:适量 | -- |
哈密瓜枸杞银耳羹的做法步骤
哈密瓜枸杞银耳羹做法技巧/窍门/补充说明:
1、这道汤羹最好用砂锅来煲,口感好,味道更好。夏天用给压力锅更简单快捷,银耳煲至粘糯才好吃。
2、小圆子的颜色根据自己喜欢的颜色搭配,没有可以不放,喜欢甜味的可以在和面时加点白糖。冰糖可根据自己喜欢的甜度增减,老年人要少吃糖。
3、喜欢吃冷饮的,可以将汤羹放入冷藏室保存1小时后再吃,清凉解渴。
菜谱标签:羹类