清脆微甜的蜜汁柠香萝卜
清脆微甜的蜜汁柠香萝卜是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清脆微甜的蜜汁柠香萝卜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
中国是萝卜的故乡,栽培历史悠久,早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。萝卜能产生一种干扰素,这种干扰素能够抑制癌细胞的生长。但是萝卜必须生吃,而且食用后半小时内不得进食。每次食用100——150克。白萝卜、青萝卜、红萝卜、心里美萝卜都可以,但是胡萝卜不行。
白萝卜生吃不但清凉而且水分多,可以利尿,有益健康。促进消化,有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。
蜜汁萝卜是一道醒酒小菜,其特点是做法简单,口清脆微甜,爽口清嗓。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:腌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
白萝卜:200克 | 水萝卜:50克 |
辅助料用量 | |
柠檬汁:适量 | 蜂蜜:适量 |
清脆微甜的蜜汁柠香萝卜的做法步骤
清脆微甜的蜜汁柠香萝卜做法技巧/窍门/补充说明:
白萝卜较为寒凉,所以正在服用中药者不宜食用,身体虚弱、四肢容易冰冷的人,最好不要生吃白萝卜,熟吃比较好。
相关食材:萝卜