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炒秋葵

菜谱编号:420-649
炒秋葵是【潮汕美食达人】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒秋葵”。
炒秋葵

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

秋葵可保肝、补钙、防衰老,耐缺氧,连那层包着籽黏糊糊的液体,也能助消化,降血脂。对于有糖尿病的人士而言,秋葵是具有很大针对性的保健食材。

炒秋葵主厨:潮汕美食达人

菜式制作特点
口味:原味难度:未知
菜谱主材料
炒秋葵:250克--
辅助料用量
蒜:4颗小米椒:适量
蚝油:适量盐:适量

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的炒秋葵。

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