清炒绿苋菜
清炒绿苋菜是【琪_feXjZ8E2】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炒绿苋菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
苋菜是一种营养价值极高的蔬菜,特别是含有较多的铁、钙等矿物质,同时含有较多的胡萝卜素和维生素C,民间有“六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换”的说法
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
绿苋菜:250克 | -- |
辅助料用量 | |
蒜蓉:少许 | 盐:少许 |
糖:少许 | 香菇粉:少许 |
清炒绿苋菜的做法步骤
相关食材:苋菜