小米藜麦粥
小米藜麦粥是【菜籽妈】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小米藜麦粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
小米养胃,藜麦营养丰富,大米可提供我们日常所需热量。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小米:适量 | 大米:适量 |
藜麦:适量 | -- |
辅助料用量 | |
糖:适量(或盐) | -- |
小米藜麦粥的做法步骤
小米藜麦粥做法技巧/窍门/补充说明:
除上述材料,还可以加南瓜番薯银耳等食材,既健康又养胃。
答配菜谱:小米与藜麦的做法