凉拌马齿苋
凉拌马齿苋是【pysot】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌马齿苋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
“马齿苋可以明目、降血脂和促进肠道消化,常吃有助于排出肠道毒素和改善便秘的症况。”
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
马齿苋:1小把 | 豆腐干:1块 |
辅助料用量 | |
盐:1小勺 | 糖:小半勺 |
油:适量 | -- |
凉拌马齿苋的做法步骤
相关食材:马齿苋