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凉拌马齿苋

菜谱编号:424-524
凉拌马齿苋是【pysot】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌马齿苋”。
凉拌马齿苋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

“马齿苋可以明目、降血脂和促进肠道消化,常吃有助于排出肠道毒素和改善便秘的症况。”

凉拌马齿苋主厨:pysot

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
马齿苋:1小把豆腐干:1块
辅助料用量
盐:1小勺糖:小半勺
油:适量--

凉拌马齿苋的做法步骤

  • 第三步:把买回来的豆腐干用热水泡一泡,然后切丁备用。
  • 第五步:热锅倒油,烧热后浇至碗中拌匀即可。
  • 第六步:成品图。
  • 第二步:然后把它捞出来稍稍放凉后放在案板上切碎。
  • 第四步:将豆腐干和马齿苋放到一起,加入1小勺盐和少许糖调味。
  • 第一步:马齿苋洗净摘去根部后放在滚水里焯熟。
  • 相关食材:马齿苋

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