减肥餐～迷迭香烤羊排
减肥餐～迷迭香烤羊排是【营养师锦虹】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减肥餐～迷迭香烤羊排”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
秋天到了，吃羊排成了一种象征！加点迷迭香，香气扑鼻，秋高气爽，羊排这么好吃，减肥也能吃的哦！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：烤 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 羊排：3条 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 玉米油：少许 | 黄油：少许 |
| 黑胡椒：1克 | 百里香：1克 |
| 盐：适量 | -- |
减肥餐～迷迭香烤羊排的做法步骤
减肥餐～迷迭香烤羊排做法技巧/窍门/补充说明：
1、营养价值
羊排的维生素b1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊排有助于提高身体免疫力。
2、挑选注意
在购买新鲜的羊排时，要求羊排上的羊肉颜色明亮且呈红色，用手摸起来感觉肉质紧密，表面微干或略显湿润且不黏手，按一下后的凹印可迅速恢复，闻起来没有腥臭味者为佳。
菜谱标签：烧烤
答配菜谱：迷迭香与羊排的做法