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瘦肉盖菜心

菜谱编号:426-912
瘦肉盖菜心是【婉玉呀】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“瘦肉盖菜心”。
瘦肉盖菜心

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

老李很喜欢吃瘦肉与青菜搭配的菜式,他说有肉又有菜,1?道菜就可以搞定一餐饭,简单粗暴。

瘦肉盖菜心主厨:婉玉呀

菜式制作特点
口味:咸香工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
菜心:1把瘦肉:130克
辅助料用量
蒜:3个盐:适量
生抽:1勺蚝油:1勺
生粉:适量--

瘦肉盖菜心的做法步骤

  • 第三步:瘦肉洗干净切片
  • 第一步:材料图
  • 第四步:瘦肉放入碗里用盐,生抽,油,生粉腌制
  • 第七步:然后把肉装起碗里待用。
  • 第二步:菜心折断并洗干净
  • 第八步:洗干净锅后,锅里下油,油热爆香蒜粒
  • 第九步:蒜粒出香味后下青菜
  • 第十一步:把刚炒好的瘦肉连汤汁直接倒到菜心上,这瘦肉盖菜心就做好啦。很简单吧。
  • 第六步:肉变色后,调入适量生抽,蚝油,然后加点开水煮开,用生粉水勾芡一下
  • 第十步:青菜炒断生后捞起装盘
  • 第五步:或里放油,油热下蒜粒爆香,炒肉。我蒜粒忘记下了,呆会放入去炒青菜。
  • 瘦肉盖菜心做法技巧/窍门/补充说明:

    1:瘦肉腌制一下,肉质会松软一些。
    2:瘦肉炒好就装盘,别炒太久,久了肉会硬,热水不需要加太多,我这汤汁算是多的了。

    相关食材:瘦肉盖菜菜心

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