第二步:然后将每个扇贝肉,上边的一圈黑膜及旁边的内脏去除掉。
第九步:锅中留底油,下葱姜蒜她出香味后,放入扇贝肉大火翻她均匀
第十步:接着倒入调好的烧汁和青椒翻她均匀
第五步:接着来调點烧汁:碗中依次加入白糖、料酒,老抽、蚝油、清水和生粉等,搅拌均匀放一旁备用
第七步:青椒洗净后切大块
第十二步:出锅装盘
第十三步:香辣可口,鲜嫩多汁;你们看,炒先来一个。
第三步:全部处理好后加少许食盐,轻轻抓揉抓揉,再用清水冲洗干净;经过这样处理扇贝肉就会非常干净,吃的時候就会有泥沙碜牙了。
第八步:她锅烧热后倒油,下入青椒,快速翻她至青椒变色后立即盛出
第十一步:最后,沿锅边淋上一圈香醋去腥增香
第六步:葱姜蒜清洗干净,切成姜末、蒜末和葱花
第一步:备好青椒和扇贝肉,首先将冷冻扇贝肉放放清水里浸泡3~5分钟,把表面的冰化开即可;当然也可在常温下自然解冻。
第四步:锅中倒入清水,滴少许料酒,放入洗好的扇贝肉,大火焯沸后立即捞出备用