素炒莲藕
素炒莲藕是【琪_feXjZ8E2】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“素炒莲藕”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
莲藕,有清热生津、凉血止血、补益脾胃功效。秋季吃莲藕正当食。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
莲藕:一节 | -- |
辅助料用量 | |
蒜末:少许 | 盐:少许 |
油:少许 | 葱花:少许 |
素炒莲藕的做法步骤
素炒莲藕做法技巧/窍门/补充说明:
焯水可以防止莲藕变黑,也可以用盐水泡一下下。