番薯糙米饭
番薯糙米饭是【琪_feXjZ8E2】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番薯糙米饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
糙米具有排毒、增强免疫力、促进新陈代谢、养颜护肤、抑制血糖上升、防癌、防止气喘、增强抵抗力以及舒压作用。配上番薯更营养,健康。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煲 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
三色糙米:小半杯 | 五常大米:一大杯 |
辅助料用量 | |
油:几滴 | -- |
番薯糙米饭的做法步骤
番薯糙米饭做法技巧/窍门/补充说明:
放几滴油是令饭粒粒分明多一分香味。
答配菜谱:米饭与糙米的做法