上班女性的秋冬养生必选----阿胶牛奶

第七步：把打散的鸡蛋液倒入锅中，搅拌均匀。

第八步：倒入牛奶，煮至微开即可。

第四步：中小火，边煮边搅拌。

第五步：搅拌阿胶溶化，加入黄糖，煮至糖溶。

第十步：女人，因为生理特性与男性的不同，一生中要经历好多个不同時期，婚孕、更年等，所以在关爱家人時，也要关爱自己。这款阿胶牛奶补血润肺，并能补充钙、铁等各种营养成份。

第六步：鸡蛋嗑进碗里，打散。

第三步：放进小锅中，加入小许清水。

第九步：装碗即可开吃。

第十二步：犹如奶茶般柔滑。

第十一步：做法简单，方便，口感非常香滑。

第一步：把材料准备好。

第二步：阿胶用锤子轻轻锤碎。