灵芝东革阿里煲瘦肉汤
灵芝东革阿里煲瘦肉汤是【黎明GIgi】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“灵芝东革阿里煲瘦肉汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,保肝护肝,促进睡眠等方面有显著疗效。东革阿里是产自于马来西亚一带的一种植物,日常用的是东革阿里植物的根部,它的功能主要是补肾、具有降低血压、消炎、止咳化痰、活血化瘀等功效。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 难度:未知 |
菜谱主材料 | |
瘦肉:180克(1—2人量) | -- |
辅助料用量 | |
灵芝:3片 | 东革阿里:少许 |
红枣:3颗 | 桂圆肉:6—8颗 |
灵芝东革阿里煲瘦肉汤的做法步骤
灵芝东革阿里煲瘦肉汤做法技巧/窍门/补充说明:
1·灵芝不可与刺激辛辣的食物还有就是和较酸的东西如柠檬同食。
2·东革阿里不能放多,适量就好,放多了会很苦,汤的味道也不好??????
答配菜谱:瘦肉与灵芝的做法