最适合懒人的减肥方法-陈皮决明子乌龙茶
最适合懒人的减肥方法-陈皮决明子乌龙茶是【唐造茶科所FZUwT】分享的菜谱，口味属于苦味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“最适合懒人的减肥方法-陈皮决明子乌龙茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
冬季来了，反正肉肉也减不掉，算了等夏天再开始吧！No！！！不要找借口，最好的减肥时间就是现在！最适合懒人的减肥茶—陈皮决明子普洱茶让你整个冬季不囤肉哟！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：苦味 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 决明子：5克 | 乌龙茶：5克 |
| 辅助料用量 | |
| 陈皮：5克 | -- |
最适合懒人的减肥方法-陈皮决明子乌龙茶的做法步骤
最适合懒人的减肥方法-陈皮决明子乌龙茶做法技巧/窍门/补充说明：
决明子促进肠胃蠕动，增强消化与吸收，陈皮排胃气，减少脂肪堆积，加速脂肪的分解；普洱茶富含茶多酚、咖啡碱等物质，有助于降脂、降压。