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海马无花果鸡汤

菜谱编号:437-149
海马无花果鸡汤是【蓝雪儿@】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海马无花果鸡汤”。
海马无花果鸡汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

上班族可以用电炖盅出门前把食材放进电炖盅预约好时间下班就能喝汤了

忙碌一天回到家喝上一碗鲜鸡汤幸福感瞬间爆棚治愈疲惫

海马无花果鸡汤主厨:蓝雪儿@

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
鸡:500克--
辅助料用量
海马:1对海椰皇:3颗
红枣:3颗莲子:适量
无花果:5颗姜:2片
盐:适量--

海马无花果鸡汤的做法步骤

  • 第二步:无花果洗净备用
  • 第三步:鸡肉焯水过凉后 放入炖盅 加入辅料 无花果 姜片
  • 第六步:加盐 15分钟后出锅
  • 第一步:辅料洗净备用 海椰皇去壳
  • 第四步:加入适量的水
  • 第五步:炖盅放入蒸锅里 锅内水与炖盅把手持平 大火烧开 转小火2-3小时(蒸锅里水不够加开水 不能加凉水)
  • 海马无花果鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:

    海马有补肾壮阳抗衰老抗疲劳保护神经抑癌等功效作用
    海马有活血堕胎的作用孕妇不能吃

    菜谱标签:家常菜汤类
    相关食材:无花果

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