无花果派
无花果派是【A苹果小厨】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“无花果派”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天分享的无花派做起来非常的简单,无需派盘,可以轻松随意造型,而且用的黄油量较少,糖份也非常少,特意为女性朋友养生定制,里面还放了红糖和杏仁粉。当然,少糖并不是代表不甜,无花果本身所含的糖份已经足够改变派的口感,不过您不用担心,因为无花果富含果糖,连有糖尿病的朋友都可以适量食用,而且无花果属于高纤水果,6颗无花果就含有5克的纤维,具有润肠、利咽喉、降血脂血压功效等等。所用食材:派皮:黄油70克金龙鱼糕点用小麦粉110克蛋黄1个水18克糖10克盐1克馅料:杏仁粉40克金龙鱼糕点用小麦粉30克红糖8克泡打粉2·5克葵花籽油20克蜂蜜18克水30克无花果6颗
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:烤 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
金龙鱼糕点用小麦粉:110克 | 蛋黄:1个 |
水:18克 | 糖:10克 |
辅助料用量 | |
盐:1克 | -- |
无花果派的做法步骤
相关食材:无花果